Trastorno de la alimentación
Mantener un buen equilibrio emocional es fundamental para nuestra salud mental. En momentos de estrés o ansiedad, muchas personas recurren a alimentos poco saludables que, aunque pueden brindar un alivio… En los últimos años, la ciencia ha revelado un fascinante vínculo entre nuestro intestino y nuestro cerebro, una conexión que va mucho más allá de la simple digestión. Esta relación,… Los trastornos alimentarios y las conductas alimentarias descontroladas, como los atracones, afectan a millones de personas en todo el mundo. Este problema no solo impacta la salud física, sino también… Cuando se habla de trastornos alimenticios, como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón, muchas veces se señalan causas evidentes: los cánones de belleza impuestos por la sociedad,… Los trastornos alimentarios son afecciones graves que afectan tanto la salud física como la mental de quienes los padecen. Sin embargo, alrededor de estos trastornos existen muchos mitos y malentendidos… Los trastornos alimentarios graves, como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, son afecciones complejas que afectan tanto a la salud física como emocional. La recuperación… La percepción corporal distorsionada es un fenómeno psicológico complejo que afecta a muchas personas, especialmente a aquellas que luchan contra trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa, la bulimia o el… Vivimos en una sociedad obsesionada con la imagen, el peso y las dietas. A diario se promueven planes alimenticios, estilos de vida «saludables» y cuerpos idealizados que prometen bienestar y… En el mundo de los trastornos de la conducta alimentaria, la mayoría de las miradas se centran en diagnósticos como la anorexia nerviosa o la bulimia. Sin embargo, existe un… El Trastorno de la Ingesta Nocturna de Alimentos es un trastorno en el que una persona se despierta durante la noche con una necesidad intensa de comer. A menudo, las…
¿Qué snacks pueden ayudarte a calmar la ansiedad sin culpas?
¿Sabías que tu intestino puede influir en cómo te sientes?
¿El secreto para evitar atracones está en NO prohibirte nada?
¿Puede un trauma emocional esconderse en tu forma de comer?
¿Conoces de verdad los mitos que rodean los TCA?
¿Es posible recuperarse de un trastorno alimentario grave?
¿Por qué nunca estás conforme con tu cuerpo?
¿Tu dieta te cuida o te castiga?
¿Sabías que existe un trastorno que lleva a ingerir objetos no comestibles?
¿Por qué como por la noche y no lo puedo evitar?