Trastornos de ansiedad
Descubre todo sobre el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), una condición caracterizada por preocupaciones excesivas y constantes sobre diversos aspectos de la vida, que afectan el bienestar diario. Infórmate sobre los síntomas comunes, las causas subyacentes, el diagnóstico y las opciones de tratamiento como la terapia cognitivo-conductual y los medicamentos. Encuentra apoyo y recursos útiles para quienes padecen TAG y sus familiares.
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Yo soy mi prioridad / Editorial Crecimiento Interior
Comprar libro 12,38 €“Yo soy mi prioridad” es un libro de autoayuda y crecimiento personal femenino que te invita a reconectar contigo, sanar tu autoestima y volver a elegirte cada día.
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Hablemos de los psicofármacos / David López
Comprar libro 18,90 €Qué son realmente los psicofármacos, para qué sirven, cómo actúan y qué efectos secundarios tienen.
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Abrazar tu sombra para encontrar tu luz / Nancy Levin
Comprar libro 11,87 €Un diario de trabajo con la sombra con preguntas, indicaciones, ejercicios y meditaciones. Con este diario de trabajo con la sombra viajarás a las profundidades inexploradas de tu psique y experimentarás una transformación.
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Ejercicios prácticos de psicogenealogía / Anne Ancelin Schützenberger
Comprar libro 10,92 €Todos heredamos un cúmulo de complicaciones familiares compuesto de historias, dramas y duelos no resueltos
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El fin de mi ansiedad / Dane F. Wolf
Comprar libro 16,92 €Sé que anhelas algún día despertar y ya no sentir ansiedad. Estás cansado (a) de sus síntomas y todo lo que conlleva padecerla. Se por el sufrimiento que estás pasando, por fortuna existe una solución y está a tu alcance.
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Trastornos de ansiedad / Caroline Parker
Comprar libro 3,65 €Los trastornos de ansiedad son problemas de salud mental que se caracterizan por un miedo u preocupación excesivos y persistentes por situaciones u objetos específicos, lo que puede conducir a conductas de evitación o control excesivo.
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Vivir con ansiedad / Anadaniela Zambrano
Comprar libro 9,39 €¿Sabes la raíz de tu ansiedad? ¿Sientes que tu mente y tu no están en el mismo equipo? ¿Cumples metas y no te sientes satisfecho o feliz?
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Cómo Entender la Ansiedad / Rosa Martínez
Comprar libro 10,39 €Claves para la comprensión profunda: Este libro proporciona una visión comprensiva y accesible de la ansiedad, desentrañando sus misterios y ofreciendo una comprensión sólida de sus causas y efectos.
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Mi cabeza no para / Pablo Resnik
Comprar libro 5,69 €Pensamientos catastróficos, runrún mental incesante, sensación de fragilidad creciente son algunas de las manifestaciones del trastorno de ansiedad generalizada. En esta obra, Pablo Resnik explica de qué se trata y cómo acallar ese ruido mental tan estresante.
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Tu ansiedad bajo control / Tais Pérez
Comprar libro 17,57 €Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia.
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Inteligencia emocional / Ryan Andrews
Comprar libro 11,49 €La vida actual, con la velocidad de la información siempre cambiante y el aumento de la carga emocional, se ha convertido en una carrera para ver quién se siente mejor.