Trastorno de ansiedad
Llamamos crisis o ataque de pánico, siguiendo los criterios del DSM-IV-TR de la American Psychiatric Association, a la aparición repentina de un miedo intenso seguido de una serie de síntomas,… El exceso de ruidos, los impactos luminosos, la insistencia publicitaria, la sobrecarga de información o la necesidad de tomar decisiones con rapidez en la vida cotidiana, la angustia por el…
¿Cómo es un ataque de pánico y cuánto dura?
¿Cómo manejar el estrés?: técnicas que funcionan