Coach de sueño / Patricia Durán13,51 €
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¿Te encuentras dando vueltas en la cama, incapaz de conciliar el sueño, y te despiertas sintiéndote más cansado que cuando te acostaste? ¡No estás solo!
¿Las noches de insomnio te dejan agotado, irritable y con dificultades para pasar el día?
Dormir constituye la actividad fisiológica responsable de que podamos disfrutar de las actividades o cumplir con las obligaciones diarias.
¿Te despiertas cansado a pesar de haber dormido toda la noche? ¿Tu pareja se queja de tus ronquidos o de que te detienes al respirar mientras duermes?
Coach de sueño / Patricia Durán