Libros
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Vencer la depresión / Mark Williams
Comprar libro 20,90 €Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas.
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Tú puedes / Begoña Rico
Comprar libro 18,00 €La Psicoterapeuta Begoña Rico, en el libro TÚ PUEDES, nos invita a adentrarnos en el mundo de la mente y las emociones, para encontrar el equilibrio interior y la paz mental. Un libro para devolverte la ilusión, la esperanza, confiar en ti y encontrar el sentido de la vida.
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Terapia cognitiva de la depresión / Aaron T. Beck
Comprar libro 22,80 €Algunas autoridades han estimado que al menos el 12% de la población adulta ha experimentado o presentará en el futuro un episodio depresivo de importancia clínica susceptible de necesitar tratamiento.
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La depresión (no) existe / Juan Carlos Rincón Escalante
Comprar libro 17,00 €En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué a estas personas no les ayuda comentarios así
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Tratamiento natural del trastorno bipolar
Comprar libro 8,55 €El Trastorno Afectivo Bipolar es una enfermedad alternativa del estado de ánimo, con episodios que llevan a un aumento de energía, cognición y euforia, pero que está acompañado por manías, tics y obsesiones perfeccionistas.
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Trastorno bipolar / José Salvador Sepúlveda
Comprar libro 8,48 €Había tenido suficientes encuentros con el enemigo que ya era capaz de reconocerlos a simple vista, tenía que vencer a la química de mi cerebro.
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Tratar la esquizofrenia / Antonio Adserá Bertran
Comprar libro 10,30 €Este libro tiene un enfoque cognitivo-conductual con conceptos de Psicología positiva. Propone una terapia para los trastornos del grupo de las esquizofrenias que ha demostrado ser efectiva.
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Diario para conocerte mejor / Foriu Psyco
Comprar libro 12,04 €El crecimiento personal no consiste sólo en aprender cosas nuevas, sino también en aclarar quién eres y cuál es tu propósito en la vida.
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Cerebro milenial / Nacho Roura
Comprar libro 15,15 €Ansiedad, síndrome del impostor, nuevos tipos de amor e identidades, redes sociales… y un montón de cosas son los temas centrales de esta generación marcada por las crisis económicas, la precariedad laboral y los memes virales.
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Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente / Ameet Aggarwal
Comprar libro 16,19 €Tu salud es el regalo más valioso que tienes. La lectura de este libro intensamente holístico mejorará rápidamente su salud, felicidad y estado de ánimo al ayudarlo a tratar las causas fundamentales de las enfermedades en su mente y cuerpo