Ansiedad y Depresión
Cuando hablamos de cuidar nuestra mente, muchas veces pensamos en meditación, terapia o descanso, y olvidamos que mover el cuerpo también es fundamental. El ejercicio aeróbico, aquel que aumenta el… La depresión sonriente es una forma silenciosa y muchas veces invisible de depresión. Quien la padece suele mostrarse alegre, funcional y positiva ante los demás, mientras por dentro convive con… La salud mental y la salud bucodental están mucho más conectadas de lo que solemos imaginar. Aunque tradicionalmente se han tratado como ámbitos separados, cada vez existe mayor evidencia de… El síndrome de Urbach-Wiethe, también conocido como lipoidoproteinosis, es una enfermedad genética extremadamente rara que ha llamado la atención no solo del ámbito médico, sino también de la neurociencia y… Mantener un buen equilibrio emocional es fundamental para nuestra salud mental. En momentos de estrés o ansiedad, muchas personas recurren a alimentos poco saludables que, aunque pueden brindar un alivio… La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y cuyo impacto va mucho más allá de un simple estado de tristeza o… En un mundo donde el estrés, la ansiedad y la soledad forman parte de la rutina diaria, nace Ash, la primera inteligencia artificial desarrollada específicamente para el cuidado de la… La ansiedad por la micción, también conocida como cistofobia o fobia a orinar, es un trastorno relacionado con el miedo intenso y persistente de orinar en lugares públicos o sin… La recuperación de la adicción es un camino largo, a menudo lleno de altibajos. Si bien muchas personas tienen la expectativa de que se trata de una línea recta hacia… En un mundo donde el trabajo y las responsabilidades parecen nunca acabar, el síndrome de burnout se ha convertido en un enemigo silencioso que afecta a millones de personas. ¿Te…¿Caminar, correr o bailar puede reducir la ansiedad?
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